Haaste: Satatuhatta punnerrusta
- 
				Kalervo
 - VIP

 - Viestit: 622
 - Liittynyt: 2.8.2009 13:19
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
En huomannut että olen jo postannut tänne yhdesti! Unohtakaa tämä viesti. 
			
			
													
					Viimeksi muokannut Kalervo, 25.10.2009 20:51. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
									
			
									Mad Fanclubin jäsen #117
						- Johnny
 - VIP

 - Viestit: 586
 - Liittynyt: 26.5.2009 14:44
 - Paikkakunta: Stellansin takahuone
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Eikös tänne saanut postata vaan kerran päivässä?Bnobzzor kirjoitti:Omat: 80
Yhteensä: 2215
"When I Die Bury Me Upside Down So The World Can Kiss My Ass"
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #8
						Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #8
- Joonas
 - VIP

 - Viestit: 1612
 - Liittynyt: 5.8.2009 19:29
 - Paikkakunta: Kuusamo
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 60 (1x60)
Yhteensä: 2195
			
			
									
									Yhteensä: 2195
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
						- 
				Mopo-Ismo
 - Kanta-asiakas
 - Viestit: 328
 - Liittynyt: 28.9.2009 20:39
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 30
Yhteensä: 2235
Kommentti: Tuli äsken syötyä 4 ruisleipää juuston kera, niin ei hirveästi jaksanut iltapalan jälkeen punnertaa. Muutenkin väsyttää hieman, vaikka tuskinpa se uni silmään vielä hetkeen tulee.
			
			
									
									
						Yhteensä: 2235
Kommentti: Tuli äsken syötyä 4 ruisleipää juuston kera, niin ei hirveästi jaksanut iltapalan jälkeen punnertaa. Muutenkin väsyttää hieman, vaikka tuskinpa se uni silmään vielä hetkeen tulee.
- Luumukiisseli
 - VIP

 - Viestit: 3444
 - Liittynyt: 1.6.2009 20:11
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 50
Yhteensä: 2285
			
			
									
									Yhteensä: 2285
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen
Tästä se lähtee.
						Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen
Tästä se lähtee.
- Joonas
 - VIP

 - Viestit: 1612
 - Liittynyt: 5.8.2009 19:29
 - Paikkakunta: Kuusamo
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 60 (30 + 30)
Yhteensä: 2345
Kommentti: Tein pienen kuntopiirin.
			
			
									
									Yhteensä: 2345
Kommentti: Tein pienen kuntopiirin.
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
						- 
				Rambo
 - Kaikkien janoisten sankari

 - Viestit: 2238
 - Liittynyt: 19.3.2009 17:26
 - Paikkakunta: Helsinki
 - Viesti:
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 50
Yhteensä: 2395
Kommentti: Voimaton olo
			
			
									
									Yhteensä: 2395
Kommentti: Voimaton olo
Kuukauden Rambo-Ossi (8/2011)
						- Mallioppilas
 - Viestit: 20
 - Liittynyt: 25.9.2009 09:22
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 122 + 119 = 241
Yhteensä: 2636
Kommentti: Ei tunnu missään. Hyvä kunto...
  
 
Treenatkaa vaan lisää. 100K Olisi edes joskus täynnä...
			
			
									
									Yhteensä: 2636
Kommentti: Ei tunnu missään. Hyvä kunto...
Treenatkaa vaan lisää. 100K Olisi edes joskus täynnä...
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #24
						- 
				Kalervo
 - VIP

 - Viestit: 622
 - Liittynyt: 2.8.2009 13:19
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Jos ei tunnu missään, miksi et tehnyt toista sarjaa 120:n eli tasalukuun asti? Haiskahtaa huijaukselta... 
 (Älä ota tosissaan, jos sulla on tuommonen tapa, kunhan arvailen.)
Omat: 100 (25+25+25+25)
Yhteensä: 2736
Kommentti: Eilen iltaverryttelyksi tuli tehtyä.
			
			
									
									Omat: 100 (25+25+25+25)
Yhteensä: 2736
Kommentti: Eilen iltaverryttelyksi tuli tehtyä.
Mad Fanclubin jäsen #117
						- HiivaLihaKiisseli
 - Kanta-asiakas
 - Viestit: 117
 - Liittynyt: 23.7.2009 09:47
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Kannoin korteni kekoon, ja tein 10 punnerrusta. Olkapää vähän vihoittelee, joten en nyt tehnyt tuon enempää.
Omat: 10
Yhteensä: 2746
			
			
									
									Omat: 10
Yhteensä: 2746
Laitetaan kaikki punaselle.
						- Luumukiisseli
 - VIP

 - Viestit: 3444
 - Liittynyt: 1.6.2009 20:11
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 54
Yhteensä: 2800
Kommentti: Tein tuosta luvusta hieman tasaisemman, niin on helpompi laskea.
			
			
									
									Yhteensä: 2800
Kommentti: Tein tuosta luvusta hieman tasaisemman, niin on helpompi laskea.
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen
Tästä se lähtee.
						Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen
Tästä se lähtee.
- Laitela
 - VIP

 - Viestit: 1194
 - Liittynyt: 27.5.2009 17:38
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 15+15=30 Tommonen pikkumäärä tuli tänään tehtyä ihan vaan tän aiheen ansioista.
Yhteensä: 2830
			
			
									
									Yhteensä: 2830
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #25
'
						'
- 
				Rambo
 - Kaikkien janoisten sankari

 - Viestit: 2238
 - Liittynyt: 19.3.2009 17:26
 - Paikkakunta: Helsinki
 - Viesti:
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 50 (25+25)
Yhteensä: 2880
Kommentti: Vielä väsyttää
			
			
									
									Yhteensä: 2880
Kommentti: Vielä väsyttää
Kuukauden Rambo-Ossi (8/2011)
						- 
				Kalervo
 - VIP

 - Viestit: 622
 - Liittynyt: 2.8.2009 13:19
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 60 (30+30)
Yhteensä: 2940
Kommentti Koira roikkui selässä kiinni 30 punnerruksen ajan.
			
			
									
									Yhteensä: 2940
Kommentti Koira roikkui selässä kiinni 30 punnerruksen ajan.
Mad Fanclubin jäsen #117
						- Joonas
 - VIP

 - Viestit: 1612
 - Liittynyt: 5.8.2009 19:29
 - Paikkakunta: Kuusamo
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 50 (30 + 20)
Yhteensä: 2990
Kommentti: Kovan hiihtoreenin jälkeen.
			
			
									
									Yhteensä: 2990
Kommentti: Kovan hiihtoreenin jälkeen.
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
						- Yarmo
 - Ylläpitäjä

 - Viestit: 3049
 - Liittynyt: 9.5.2009 21:41
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Missä muuten hiihtelet kun tunnut olevan koko ajan sivakoimassa?Kommentti: Kovan hiihtoreenin jälkeen.
Et opi kokemuksen kautta mitään. Opit vain pohtimalla kokemuksia.
						- Joonas
 - VIP

 - Viestit: 1612
 - Liittynyt: 5.8.2009 19:29
 - Paikkakunta: Kuusamo
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Pääasiassa Kuusamossa ensilumenladulla ja joskus Petäjälammella ja Munakalla, kun täällä on tyydyttävästi jo luonnonlunta.Jarmo kirjoitti:Missä muuten hiihtelet kun tunnut olevan koko ajan sivakoimassa?Kommentti: Kovan hiihtoreenin jälkeen.
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #11.
						- Johnny
 - VIP

 - Viestit: 586
 - Liittynyt: 26.5.2009 14:44
 - Paikkakunta: Stellansin takahuone
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 40
Yhteensä: 3030
Kommentti: Oli vähän laiska olo tänään, mutta ajattelin nyt kuitenkin kantaa korteni kekoon.
			
			
									
									Yhteensä: 3030
Kommentti: Oli vähän laiska olo tänään, mutta ajattelin nyt kuitenkin kantaa korteni kekoon.
"When I Die Bury Me Upside Down So The World Can Kiss My Ass"
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #8
						Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #8
- Enigma
 - Valvoja

 - Viestit: 3699
 - Liittynyt: 22.8.2009 17:51
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 120
Yhteensä: 3150
			
			
									
									Yhteensä: 3150
"Sopimus ja sopimus... Haasta mut oikeuteen sen sopimukses kanssa ja juristia ei tarvii todellakaan ettii kaukaa!"
						- Luumukiisseli
 - VIP

 - Viestit: 3444
 - Liittynyt: 1.6.2009 20:11
 
Re: Haaste: Satatuhatta punnerrusta
Omat: 50 
Yhteensä: 3200
			
			
									
									Yhteensä: 3200
Vaahtera Herrasmies -Klubin arvostettu jäsen
Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen
Tästä se lähtee.
						Osteri-Ossi Faniklubin jäsen #9
Madin Faniclubin (#9) jäsen
Tästä se lähtee.
