Ismo Laitela

Älä sitten Osteri-Ossi siirrä tätä aihetta hiekkalaatikolle.

Ranne on vähän kipeenä tällä hetkellä

Omat: 6
Yhteensä: 36

Suoneiti kirjoitti:

Crazymitsku kirjoitti:Ranne on vähän kipeenä tällä hetkellä

Omat: 6
Yhteensä: 6

Siis nyt on yhteensä 36, koska teit 6, niin se lisätään yhteensä-kohtaan, joka oli edellisellä käyttäjälle, eli minulla 30.

Korjaan Crazyn tulokset:

Omat: 6
Yhteensä: 36

Toivottavasti kaikki kässäsivät nyt idean.

Aaa.. Käsitin, että tuohon pitää laittaa yhteensä omat kerätyt. No kiitos kun kerroit

Hyvä idea teinkin punnerruksia tuossa aamupäivällä, eli ennen kuin tätä ketjua edes vielä oli olemassa, mutta lasketaanko ne mukaan? Jos lasketaan, niin lisäätäänpä ne:

Omat: 80
Yhteensä: 116

Tuli tehtyä olohuoneessa pienimuotoinen kuntopiiri. Lisäksi teen jalkakyykkyjä, selkä- ja vatsalihas liikkeitä.

Omat: 100 (40 + 30 + 30)
Yhteensä: 216

Tein melkein samanlaisen kombon kuin Joonaspa. Hyvä ketju btw.

Omat: 100 (20 + 20 + 20 + 20 + 20)
Yhteensä: 316

Tätä menoa viisituhatta menee rikki alta aikayksikön Paljonko muuten foorumilaiset saa punnerruksia putkeen? Oma ennätykseni taitaa olla 55, tosin siitä on aikaa kun viimeksi kokeilin. Yleensä teen punnerruksia 20 per sarja, eli nuo tänään tekemäni 80 punnerrusta oli jaettu neljään sarjaan (20 + 20 + 20 + 20).

Jos tosissani yritän putkeen tehdä punnerruksia, niin niitä menee noin 60-70.

Sehän kyllä riippuu ihan käsien etäisyydestä toisiinsa ja käykö lattiassa koko kropalla vai tekeekö semmoisia "nykytyksiä", niinkuin Banzukessa.

Vetäisin tässä äkkiä viisikymmentä vatsaa. Kiitokset Suoneidille loistavasta ideasta. En olekaan pitkään aikaan tehnyt punnerruksia.

Omat: 50
Yhteensä: 366

Tuossa tunti sitten tuli tehtyä kymmenisen punnerrusta, kun tuli telkkaria katsottua, mutta voisi varmaan tässä koneenkin ääressä nyt pari punnerrusta pistää.

Omat: 50 (40 + 10)
Yhteensä: 416

Hmmm.. Pitääpi myöhemmällä kantaa korteni kekoon.

Suoneiti kirjoitti:

Luumukiisseli kirjoitti:Vetäisin tässä äkkiä viisikymmentä vatsaa. Kiitokset Suoneidille loistavasta ideasta. En olekaan pitkään aikaan tehnyt punnerruksia.

Omat: 50
Yhteensä: 366

Tarkoitus on tehdä punnerruksia, ei vatsoja. Tai voithan nitäkin tehdä, mutta niitä ei lasketa tähän topikkiin.

Oho, joo punnerruksia teinkin. Vahingossa laitoin, että vatsoja. Pahoittelen.

Omat: 84 (40 + 20 + 24)
Yhteensä: 500

Suoritettu valvonnassa.

NOIN! ...vielä jos ehtii tänään!
Omat: 29
Yhteensä: 529

Edit. Oma kelloni sanoo 23:59

Omat: 60 (10+10+15+10+15 naisten tyyliin)
Yhteensä: 589

Omat: 100 (50+50)
Yhteensä: 689

Oli ihan pakko ku tän ketjun näin ni tehdä 30.

Omat: 30
Yhteensä: 709

Omat: 74
Yhteensä: 783

(Dottis yhteensä: 60+74 = 134)

Oma: 70
Yhteensä: 853