Tänään harrastin liikuntaa!

[Yarmo]

Tällä viikolla tullut tähän mennessä kai neljänä aamuna käyty kiertämässä 7km lenkki ennen töihin menoa.

[Luumukiisseli]

Eilen vedin vähän alle tunnin lenkin ja tänään lenkkeilin vähän yli puoli tuntia. Hyvältä tuntui juosta. Kai se kunto on noussut.

[Burnis]

50 minuuttia tuli tänään juostua.

Lipesi kyllä tämä kunto-ohjelma pahemman kerran, kun oli viikko juoksulenkkien välillä. Liian pitkä tauko, mutta teki ilmeisesti hyvää, sillä oli paljon energiaa juosta eikä pakaraan enää koskenut, toisin kuin parilla aiemmalla lenkillä.

[Luumukiisseli]

Jälleen kerran pelasin jalkapalloa. Vaikka turpaan otimmekin, niin oma peli sujui jo kohtalaisen hyvin ja tein taas melkein maalin.

[Luumukiisseli]

Oikeen raikkaalla lenkillä kävin pienen sateen jälkeen. Juoksin tänään hieman normaalia kovempaa.

[Ekku]

Parin viikon tauon jälkeen kävin heittämässä 45min lenkin.

[Ropin Huud]

Tänään harrastin liikuntaa! Tein tuollaisen lenkinpoikasen siskon kanssa, eikä siitä oikeen meinannu tulla mitään

[Japp]

olipas mukava liikuntatunti. SIIS MUKAVA! haavipalloa harjoteltiin. aika paljon tekee se et on kiva pari

[Japp]

JEE SYKSYN/KESÄN EKA LENKKI. 56 min kesti

[Ekku]

Vajaan tunnin lenkki

[Ropin Huud]

Tänään oli ihan mukava lenkki jaksoin ekaa kertaa juosta koko matkan, ja jännitystäkin oli mukana. Välillä hyppelin tasajalkaa kiljuen, koska nyrkin kokoinen sammakko meinasi jäädä jalkojeni alle. Huomasin, kun se meinasi hyppästä pääälle Ja pimeä tulee joka päivä vaan aiemmin...kohta siellä ei enää uskalla lenkkeillä

[Japp]

moimoi nyt oon kolmesti tällä viikolla tehny tunnin lenkin ja tänään pyöräilin 22 km kouluun ja takas.. en tiiä jaksanko tänään käydä lenkillä, kattoo sitte illemmalla..

[Japp]

kuinkahan usein kannattais käydä lenksulla en tiiä yhtää en ehkä joka päivä jaksais ;D sellanen tunnin lenksu se on, 6 km tarkallee 56 min

[Enigma]

^ Joka toinen päivä lienee ihan sopivasti.

[Ekku]

Reilun tunnin lenkki, pääosin juosten

[Japp]

lenkkeilyä harrastin sairastelun jälkeen tunnin lenki vähä juoksin. (:

[Japp]

varasin aikaa psykan neloskappalaan oppimiselle vaan puol tuntii, mut meniki tunti ku kirjotin 3,5 sivua muistiinpanoja ja opettelin muutenki sitä ni lenksu jäi vaan puolen tunnin minilenkkiin, mut kivasti virkisti ku nukuin taas puol tuntia ja täl kertaa vahingossa. ärsytttävää

[Luumukiisseli]

Pienellä lenkillä kävin puolentoista viikon tauon jälkeen tuolla pimeässä, eikä lenkkipolkua ollut edes valaistu.

[Japp]

tänään meni lenkissä vaan 45 min ku hölkkäilin aika lujaa =)

[Luumukiisseli]

Eilen ja tänään pelasin frisbeegolfia, joten tuli siinäkin vähän liikuntaa, kun frisbeen perässä juoksenteli.